こんにちは！中高２人の子育て真っ最中のお気楽４０代主婦、まっすです＾＾
新しく仕事に行き始めてから１ヶ月半。
ちょっと生活リズムに余裕が出てきたのでいつもやっていた朝活、ランニングを久しぶりにしてきました。
走り始めて数百メートル・・・・・・膝、、、、、、、、、、痛、、、、、、
走り続けていたあの日々。
日に日に家への到着時間は早くなってきた、体力がついてきたあの感覚。
全部とは言わないけど、、、、ほぼリセット、、、、
一瞬の爆発力はそのまま維持していましたが、持久力が壊滅的に落ちたというか走り始めた今年の春のように戻っていました。
不規則なお昼ご飯時間により、人間ドッグのために頑張った体重も全モ（笑）
むすめ
おなかのお肉が戻ったもんね～
まっす
だまらっしゃい！！
これまで走ってた距離の２／５程で本日は終了です。
団地の外に出て、下のたんぼ道を通り、ぐるっと回って家に戻ってくるというルートをコレまで走っていましたが、心が折れて途中でUターンｗ
行くか戻るかは精神力にかかっております。
が。
気持ちの消耗はげしかった～ｗ
また来週、頑張ろう。
週１でも走ればきっと違うはず！！
と願いたい週末でした。
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